Daily Yoga
យូហ្គា ដូចអ្នកដឹងស្រាប់ហើយថា ជាប្រភេទកីឡាដែលមានតាំងពីបុរាណកាល និងមានសកម្មភាពពង្រឹងរាងកាយ ស្មារតី និងផ្លូវចិត្ត។ វាជាកីឡាដែលពេញចិត្តខ្លាំងណាស់ព្រោះវាមានចលនាដែលអ្នកអាចធ្វើបានគ្រប់ទីកន្លែងដោយមិនចាំបាច់មានលំហចលនាច្រើន។ យូហ្គាប្រចាំថ្ងៃ គឺជាកម្មវិធីមួយដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកហាត់យូហ្គាគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកនៅ។...