ទាញយក Chest Exercise
ទាញយក Chest Exercise,
កម្មវិធីលំហាត់ប្រាណដើមទ្រូង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនឹងបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នក ខ្ញុំប្រាកដ។
ទាញយក Chest Exercise
ខណៈពេលដែលធ្វើលំហាត់កីឡា គោលបំណងគឺដើម្បីអភិវឌ្ឍផ្នែកពាក់ព័ន្ធនៃរាងកាយដោយធ្វើចលនាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកក៏អាចធ្វើលំហាត់ទាំងនេះនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណតាមរយៈគ្រូបង្វឹក ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវចំណាយសម្រាប់វាដែរ។ កម្មវិធីលំហាត់ប្រាណដើមទ្រូង ដែលរៀបចំដោយគ្រូបង្វឹកកីឡាអាជីព អនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកទទួលបានរាង ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំ។
អ្នកអាចធ្វើកីឡារបស់អ្នកដោយកម្ចាត់ភាពឯកោនៃវិធីសាស្រ្តលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញក្នុងការលួងលោមផ្ទះរបស់អ្នកដោយធ្វើតាមអេក្រង់លំហាត់ប្រាណដែលពន្យល់ពីរបៀបធ្វើចលនាទាំងនេះ ដោយចាប់ផ្តើមពីចលនាជាមូលដ្ឋាន។
នៅក្នុងកម្មវិធីដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតប្រតិទិនហ្វឹកហាត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងធ្វើសកម្មភាពតាមប្រតិទិននេះក៏មានលំហាត់ហ្វឹកហាត់បន្ថែមលើលំហាត់ផងដែរ។ បន្ទាប់ពីអ្នករៀនពីរបៀបធ្វើលំហាត់ដែលអ្នកបានជ្រើសរើស អ្នកអាចបញ្ចប់ការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវដោយធ្វើចលនាទាំងនេះសម្រាប់ពេលវេលាដែលបានផ្តល់ឱ្យ។
Chest Exercise លក្ខណៈពិសេស
- វេទិកា: Android
- ប្រភេទ: App
- ភាសា: អង់គ្លេស
- ទំហំឯកសារ: 11.00 MB
- អាជ្ញាប័ណ្ណ: ឥតគិតថ្លៃ
- អ្នកអភិវឌ្ឍន៍: Passion4Profession Inc.
- ព័ត៌មានថ្មីៗ: 05-03-2023
- ទាញយក: 1